Produkt zum Begriff Massage Zu Hause:
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Überall Zu Hause
Das neue Album zeigt eine reifere Christina Stürmer, jedoch klang sie niemals persönlicher und vielleicht auch nie fröhlicher und lebensfroher als auf diesem Werk. Sie singt über Erlebnisse und Fundstücke und Lebensweisheiten, mit denen sie ein warmes Gefühl vermitteln möchte. Getoppt wird alles mit modernen Sounds, aktuellen Arrangements und Uptempo-Nummern.
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.99 € -
Likar, Johannes: Draußen zu Hause
Draußen zu Hause , Einfach mal raus, aussteigen, irgendwo allein im Wald leben! Davon träumen viele Menschen, besonders wenn sie in einem hektischen Berufsalltag stecken. Johannes auch. Doch er träumt nicht nur, er tut es: Ein Jahr allein in einem Zelt in den schwedischen Wäldern, allein auf einer einsamen Insel. Einmal alle Jahreszeiten draußen in der Natur erleben, nicht abgelenkt von Job, anderen Menschen, To-do-Listen. An die eigenen Grenzen gehen. Herausfinden, ob das geht. Wie das geht. Ob er das Zeug dazu hat. Was bleibt, wenn er alles Menschengemachte weglässt, alle (vermeintlichen) Sicherheiten? Was braucht er wirklich zum Leben? Wie fühlt es sich an, tatsächlich allein zu sein? Begleite Johannes durch ein Jahr voller unverhoffter Abenteuer, atemberaubender Schönheit, aber auch Ängste, Zweifel und Einsamkeit - und zu den großen Fragen des Lebens. "Die Insel in diesem Jahr ist vielleicht nur ein Symbol für eine Reise, von der ich nicht weiß, wo sie hingeht oder wo ich ankommen werde. Ich bin noch am Beginn dieser Reise. Deshalb kann ich auch noch nichts vorweisen. Aber was ich habe, ist die Sicherheit, dass das, wo ich bin, und das, was ich mache, das absolut Richtige für mich ist. Das Einzige, was ich machen kann, ist einfach da zu sein - zu hören, zu sehen, aufzunehmen, und gespannt zu sein auf das, was der Autor meiner Geschichte mit mir vorhat." Johannes Likar , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Larsen, Rikke: Weihnachten zu Hause
Weihnachten zu Hause , In "Weihnachten zu Hause" teilt die dänische Autorin Rikke Larsen ihre Leidenschaft für das Weihnachtsfest. Sie zeigt in vier von ihr (mit)gestalteten Häusern, wie man mit liebevoll gestalteten DIY-Dekorationen aus Flohmarktschätzen und Naturmaterialien die perfekte Kuschel-Weihnachtsstimmung erzielen kann. Die einfachen, schlicht gehaltenen Projekte werden ergänzt durch Rezepte für süße Köstlichkeiten aus dem Ofen und schöne Anekdoten, die zum Nachdenken anregen. Dieses Buch ist ein lohnendes Geschenk für jeden Gastgeber und ein wunderschöner Verführer, die Vorweihnachtszeit so richtig zu genießen. Lassen Sie sich von Rikkes zauberhaften Ideen inspirieren und erschaffen Sie Ihr ganz persönliches Weihnachts-Zuhause, in dem Sie sich rundum wohl fühlen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
Aktfotografie zu Hause (Pfeifer, Henrik)
Aktfotografie zu Hause , Aktfotografie für Einsteiger So gelingen erotische Fotos - ohne umfangreiches Equipment und in den eigenen vier Wänden! Für Hobbyfotografen perfekt: Die Grundlagen der Fotografie werden leicht verständlich und mit vielen Bildern erklärt. Im großen Workshop-Kapitel lernen Sie Schritt für Schritt, worauf es bei Aktfotos ankommt. Alle Beispiele sind zum Nachfotografieren geeignet. Dazu gibt es wertvolle Tipps zu geeigneten Modelposen, zum perfekten Bildaufbau oder zum gekonnt gesetzten Licht. Der gelungene Einstieg in die Aktfotografie! Alles drin: Technisches Grundwissen, kreative Bildideen, Posing, einfache Hilfsmittel und vieles mehr! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151001, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pfeifer, Henrik, Seitenzahl/Blattzahl: 218, Abbildungen: 300 Fotos, Fachschema: Akt (künstlerisch)~Akt (künstlerisch) / Fotobände~Erotik / Fotobände~Mensch / Fotobände (Akt)~Erotik (Motiv, bildende Kunst)~Fotografie / Technik, Hilfsmittel~Fotografie / Spezialgebiete, Fachkategorie: Erotische Kunst~Erotische und Akt-Fotografie~Spezielle Techniken in der Fotografie~Hobbys, Warengruppe: HC/Fotografieren/Filmen/Videofilmen, Fachkategorie: Aktkunst, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 216, Breite: 144, Höhe: 17, Gewicht: 487, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man eine ayurvedische Massage zu Hause durchführen, um Entspannung und Ausgleich zu erreichen?
Um eine ayurvedische Massage zu Hause durchzuführen, benötigt man warmes Öl, das entsprechend dem Dosha-Typ ausgewählt wird. Man sollte sanfte, kreisende Bewegungen auf der Haut ausführen und dabei besonders auf die Marmapunkte achten. Die Massage sollte mindestens 15-20 Minuten dauern, um Entspannung und Ausgleich zu erreichen.
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Wie kann ich eine Ayurveda-Massage zu Hause durchführen, um Entspannung und inneres Gleichgewicht zu fördern?
Um eine Ayurveda-Massage zu Hause durchzuführen, benötigen Sie warmes Öl wie Sesamöl oder Kokosöl. Erwärmen Sie das Öl leicht und massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen auf Ihren Körper ein. Konzentrieren Sie sich auf bestimmte Druckpunkte wie Stirn, Nacken und Fußsohlen, um Entspannung und inneres Gleichgewicht zu fördern.
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Wie kann man eine entspannende Massage zu Hause durchführen?
Um eine entspannende Massage zu Hause durchzuführen, benötigt man Massageöl und einen ruhigen Raum. Beginne mit sanften Streichbewegungen, um die Muskeln aufzuwärmen. Anschließend kann man mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck die Verspannungen lösen.
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Wie kann man eine entspannende Massage zu Hause durchführen?
Um eine entspannende Massage zu Hause durchzuführen, benötigt man Massageöl und einen ruhigen Raum. Beginne mit sanften Streichbewegungen, um die Muskeln aufzuwärmen. Anschließend kann man mit kreisenden Bewegungen und sanftem Druck die Verspannungen lösen.
Ähnliche Suchbegriffe für Massage Zu Hause:
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71476 Planschspaß zu Hause - Playmobil
Heiße Tage lassen sich am besten im kühlen Nass verbringen. Die Mutter schaut entspannt vom Hängesessel aus dem kleinen Jungen beim Planschen zu. Die kleine neugierige Katze beobachtet ihn dabei vorsichtig. Ob vor dem Sonnenbaden oder nach dem Planschen - regelmäßiges Eincremen ist wichtig! Die Sonnencreme steht schon bereit. Durch UV-Einstrahlung verfärbt sich die Haut der Frauenfigur.
Preis: 13.57 € | Versand*: 6.95 € -
Naipo Shiatsu Nackenmassagegerät oCuzen Massage Stuhlsitzkissen mit Wärmefunktion für Nacken- / Rücken- / Taillenmassage für zu Hause und im Büro
Die NAIPO oCuzenTM Rückenmassageauflage bietet eine wunderbare Möglichkeit Körper und Seele zu verwöhnen, positive Energie fließen zu lassen, Stress abzubauen sowie Erschöpfung und Müdigkeit zu vertreiben. Sie können die Intensität an Ihre Bedürfnisse anpas
Preis: 161.49 € | Versand*: 0.00 € -
In China zu Hause (Sieren, Frank)
In China zu Hause , Sie leben zwischen den Kulturen - oft seit Jahrzehnten. Ihre Heimat ist Deutschland, ihr zu Hause China. Meist hat der Beruf diese "Expatriots" nach China verschlagen und der Aufenthalt wurde länger als geplant. Fern der Heimat sind sie kein Teil Deutschlands mehr und werden doch nie Chinesen sein. Der Perspektivwechsel ist ihr Alltag. Ihre Rolle als Kulturvermittler lässt sie Stärken und Schwächen der eigenen Kultur erkennen, und zugleich verstehen, warum und wann Chinesen anders handeln und denken als wir. Sie sind Zeitzeugen des Aufstiegs einer neuen Weltmacht, die auch Europas Zukunft bestimmen wird. Von diesen Pionieren der Globalisierung können wir viel lernen, von ihren Erfahrungen profitieren. Der Bestseller Autor Frank Sieren, einer der führenden deutschen China-Experten, hat einige von ihnen getroffen und mit ihnen gesprochen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230224, Titel der Reihe: Der Rote Faden durchs Reich der Mitte##, Autoren: Sieren, Frank, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Keyword: Beijing; Businessratgeber; China; China und Europa; China verstehen; Deutsche in China; Expat; Expatriots; Interviews; Kulturvermittler; Leben in China; Leben und Arbeiten in China; Peking; Wirtschaftsmacht China; Wirtschaftswunder China; interkulturell, Fachschema: Soziologie / Arbeit, Wirtschaft, Technik~International (Wirtschaft)~Wirtschaft / Fremde Länder, Internationales~Beruf / Karriere~Karriere~Auslandsjob - Auslandstätigkeit~Job / Auslandsjob, Fachkategorie: Biografien: Wirtschaft und Industrie~Soziale Mobilität~Soziologie: Arbeit und Beruf~Internationale Wirtschaft~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Ratgeber: Leben und Arbeiten im Ausland~Literarische Essays, Thema: Entdecken, Warengruppe: TB/Belletristik/Lyrik/Dramatik/Essays, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 175, Breite: 127, Höhe: 18, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Paartherapie für zu Hause (Mitterweger, Linda)
Paartherapie für zu Hause , Wärst du in deiner Beziehung gerne wieder richtig glücklich? Leidet ihr unter wiederkehrenden Konflikten? Oder würdest du einfach gerne eure Verbindung vertiefen, das Vertrauen stärken und die Kommunikation verbessern? Dann ist dieses geführte Workbook genau richtig für dich. Die Psychologin und erfahrene Paartherapeutin Linda Mitterweger, bekannt durch den beliebten »Paartherapie Podcast«, leitet darin Schritt für Schritt dazu an, die eigene Beziehungssituation zu reflektieren, sich mit den Wünschen und Bedürfnissen beider Partner auseinanderzusetzen und Akzeptanz und Verständnis im gemeinsamen Alltag zu verankern. Aufgebaut wie eine Paartherapie, bietet das Ausfüllbuch konkrete Tipps und Impulse, Techniken und Strategien sowie praktische Aufgaben aus der Paartherapie, um den Teufelskreisen in der Partnerschaft zu entkommen und eine vertrauensvolle Verbindung zu leben. Das Buch unterstützt dabei, frühere Verletzungen aufzuarbeiten und die Partnerschaft kontinuierlich weiterzuentwickeln. So lassen sich die eigene Beziehung stärken, wiederkehrende Konflikte lösen und eine gesunde Kommunikation und Streitkultur erlernen, um wieder miteinander glücklich zu werden. INTERAKTIVER LEITFADEN zur Reflexion, Entwicklung, Gestaltung und Vertiefung der eigenen Beziehung, der alle großen Beziehungsbereiche einschließt: Kommunikation . Konflikte und Streitkultur . Vertrauen und Eifersucht . Sexualität und Intimität . Akzeptanz und Respekt . Wahrnehmung und Aufmerksamkeit . Alltag und Begegnung . Zeit und Gemeinsamkeit . Aufarbeitung und Entwicklung MIT VIELEN FRAGEN UND ÜBUNGEN auf Basis wissenschaftlich fundierter Strategien aus der Paartherapie FÜR ALLE MENSCHEN IN BEZIEHUNGEN GEEIGNET: Das Buch kann von Einzelpersonen ausgefüllt oder auch gemeinsam als Paar bearbeitet werden und ist für alle Beziehungskonstellationen geeignet. Es kann auch begleitend zu einer Paartherapie eingesetzt werden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220517, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mitterweger, Linda, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: FAMILY & RELATIONSHIPS / Love & Romance, Keyword: Affäre; Arbeitsbuch; Ausfüllbuch; Beziehung; Beziehung Ausfüllbuch; Beziehung Buch; Beziehung Ratgeber; Beziehung Tagebuch; Beziehung retten; Beziehung verbessern; Beziehung vertiefen; Beziehungskrise; Beziehungsratgeber; Beziehungstagebuch; Buch für Partner; Buch für Partnerin; Ehe; Ehe Ratgeber; Ehe retten; Ehe verbessern; Ehekrise; Eifersucht; Eifersucht überwinden; Eintragbuch; Fremdgehen; Paartherapeut; Paartherapie; Partnerschaft; Ratgeber; Scheidung; Seitensprung; Selbsthilfe; Streit Beziehung; Stress Partner; Tagebuch; Tagebuch Beziehung; Therapie Beziehung; Trennung; Workbook; neu verlieben; neu verliebt, Fachschema: Familie / Psychologie~Psychologie / Familie, Ehe, Liebe, Partnerschaft, Freundschaft~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich), Fachkategorie: Ratgeber: Partnerschaft und Ehe, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Psychotherapie: Paare und Familien, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Yes Publishing, Verlag: Yes Publishing, Breite: 212, Höhe: 21, Gewicht: 890, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783969051528 9783969051535, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2604739
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man eine entspannende Massage zu Hause durchführen?
Um eine entspannende Massage zu Hause durchzuführen, benötigt man Massageöl und einen ruhigen Raum. Beginne mit sanften Streichbewegungen, um die Muskeln aufzuwärmen. Anschließend kann man mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck die Verspannungen lösen.
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Wie kann man eine Ayurveda-Massage zu Hause durchführen? Was sind die Vorteile einer Ayurveda-Massage?
Um eine Ayurveda-Massage zu Hause durchzuführen, benötigt man warmes Öl, einen ruhigen Raum und entspannende Musik. Man kann sich selbst oder eine andere Person massieren, indem man sanfte, kreisende Bewegungen auf der Haut ausführt. Die Vorteile einer Ayurveda-Massage sind unter anderem die Förderung der Entspannung, die Verbesserung der Durchblutung und die Linderung von Stress und Verspannungen. Zudem kann sie das Immunsystem stärken, die Haut pflegen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
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Wie kann man eine entspannende Massage zu Hause selbst durchführen?
Um eine entspannende Massage zu Hause selbst durchzuführen, benötigt man Massageöl und einen ruhigen Raum. Beginne mit sanften Streichbewegungen, um die Muskeln aufzuwärmen. Anschließend kann man mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck die Verspannungen lösen.
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Wie kann man sich zu Hause eine entspannende Massage geben?
Um sich zu Hause eine entspannende Massage zu geben, benötigt man Massageöl oder Lotion, um die Haut zu pflegen und zu gleiten. Man kann sich selbst massieren oder eine Partnerin oder einen Partner bitten, den Rücken, die Schultern und andere verspannte Bereiche zu massieren. Entspannende Musik, gedämpftes Licht und eine ruhige Umgebung können ebenfalls dazu beitragen, die Massage zu einem entspannenden Erlebnis zu machen.
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